玉ねぎ

主食

サーモンとほうれん草のクリーミーグラタン

低カロリー

具だくさん!子供も喜ぶコンソメスープ

低カロリー

 ローストトマトスープ

主食

鍋一つで作る豚肩ブロックの赤ワイン煮込み

低カロリー

砂肝のポン酢和え

主食

シンプル✨ジャーマンポテト

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超濃厚!にんじんと玉ねぎのポタージュスープ

主食

豚肩ロースのビール煮込み