主食

ごま油香るニラそば

主食

ブリ大根

主食

マグロ漬け丼

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低カロリー

ホタテカルパッチョ

主食

手羽元の唐揚げ

低カロリー

マッシュルームのサラダ

酒アテ

ハツの焼き鳥

副菜

オイルサーディンとトマトのマリネ

低カロリー

牡蠣のガーリックバターソテー

副菜

やみつき!エノキのカリカリ揚げ