主食

茄子と豚バラの味噌炒め

副菜

アボカドとクリームチーズの醬油マヨ和え

主食

中華風 手羽中のオイスターソース炒め

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低カロリー

ニラのお浸し

酒アテ

豚こま肉で作るピリ辛ネギチャーシュー

主食

小麦粉不要!きな粉で作る唐揚げ

酒アテ

酒盗 ハツの煮付け

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主食

カレイの煮つけ

副菜

小エビのサラダ