💲 250 | ⚖ 300kcal | 👐 ☆ |
材料(1人) | |
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ぶり切り身 | 2-3つ |
調味料 | |
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醬油 | 小さじ2 |
みりん | 大さじ2 |
砂糖 | 小さじ1 |
脂ののったぶりに、甘辛いタレを絡めた「王道のぶり照り焼き」。
醤油、みりん、砂糖で仕上げるタレが、ぶりの旨味を引き出し、ご飯が進む一品です。
外は香ばしく、中はふっくらとジューシーな食感をお楽しみください。
家庭の定番メニューとして、どなたにも喜ばれる味わいです!
作り方
- ぶりに砂糖をまぶして10分放置する
- ぶりを洗い流し、水気を拭いたら軽く塩をする
- フライパンにサラダ油を小さじ1ひき、ぶりの両面に中火で焼き色をつける
- フライパンにみりん(大さじ2)醬油(小さじ2)砂糖(小さじ2)を煮絡め完成。
ポイント
- 今回は甘めの照り焼きにしたいので、塩ではなく砂糖で脱水します
- 醬油は焦げやすいので、短時間で煮詰めましょう
焼き上がりにさらにタレを絡めて、ぶりに美しい照りを出すのがポイントです。
照りがあることで見た目も華やかになり、おもてなし料理としてもぴったり。
王道の甘辛タレがぶりにしっかり絡んで、最後まで飽きることなく楽しめる一品です。
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