照り焼きチキン

主食
💲 300⚖ 300kcal👐  ☆
材料(1-2人)
鶏もも肉200g
調味料
醬油大さじ1
みりん大さじ2
砂糖小さじ1
塩コショウ適量

香ばしい焼き目と甘辛いタレが絶品の本格照り焼きチキン。

タレは醤油、みりん、砂糖をベースにしており、ご飯との相性が抜群。

お弁当のおかずや夕飯のメインとしても大活躍する一品です。

お店の味をご自宅で手軽に再現してみてください!


作り方

  1. 鶏もも肉は筋を取り除き、食べやすいサイズにカットしたら塩コショウをして、片栗粉大さじ1を揉みこむ
  2. フライパンにサラダ油小さじ1を熱し、中火で皮目から鶏肉を焼く。焼き色がついたらひっくり返し、全面焼く
  3. フライパンにみりん(大さじ2)醬油(大さじ1)砂糖(小さじ1)を入れ、煮絡めたら完成。

ポイント

  • 鶏肉は皮目から焼き、パリッとしてきたら裏返す
  • しっかりとタレと鶏肉を絡めてください

仕上げに白髪ねぎや青ネギ、温泉卵をトッピングすれば、ボリューム満点で見た目も華やかな丼ぶりが完成!

忙しい日でもさっと作れる簡単レシピで、がっつり食べたいときにぴったりです。

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