💲 150 | ⚖ 85kcal | 👐 ☆ |
材料 | |
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きゅうり | 中2本 |
鷹の爪 | 適量 |
調味料 | |
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ごま油 | 大さじ1 |
砂糖 | 小さじ1 |
酢 | 小さじ1 |
鶏がら | 小さじ2 |
味の素 | 2振り |
暑い日にさっぱりした一品が欲しい時に!
きゅうりの中華風たたきは、シャキシャキとした食感と、ピリッとしたタレの絶妙なバランスが楽しめます。
にんにくとごま油の香ばしい風味が、暑い季節でも食欲をそそる一品です。
作り方
1⃣ きゅうりを縦半分に切り、種をスプーンでこそぎ取る
2⃣ 包丁の持ち手できゅうりをたたき、食べやすいサイズにカットしたら塩一つまみを振りかけて、水分を拭き取る
3⃣ 袋にきゅうりと上記調味料、ごま油(大さじ1)砂糖(小さじ1)酢(小さじ1)鶏がら(小さじ2)味の素(2振り)鷹の爪(適量)をよくもみ、15分以上冷蔵庫で馴染ませて完成。
仕上げにゴマをかけましょう
ポイント
- きゅうりの種を取り除くことで、仕上がりが水っぽくなりにくく、より美味しくなります。
- 塩で脱水することで、余計な水分を取り除きます。
- ラー油を加えてピリ辛アクセント!
お酒が進む絶品おつまみ!
きゅうりのさっぱり感と、ラー油や酢の効いたピリ辛中華風味が、ビールやハイボールに最高に合います。
前菜としてもおすすめで、どんな食事シーンにもアクセントを加える万能な一品です😋
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