| 💲 30円 | ⚖ 80kcal | 👐 ☆ |
| 材料 | |
|---|---|
| もやし | １袋 |
| 調味料 | |
|---|---|
| 醬油 | 小さじ１ |
| 酢 | 小さじ１ |
| ごま油 | 大さじ1.5 |
| 鶏がらの素 | 小さじ１ |
| ニンニクチューブ | 2㎝ |
茹でてさっと和えるだけ！簡単レシピです🍳
あと一品作りたい…そんな方にオススメ！
たった30円とひと手間で食卓を少し豪華に😊
作り方
1⃣ もやしを沸騰したお湯に入れて二分前後茹でます
※お酢小さじ１入れると臭みとおさらば
2⃣ しっかり水気を切ったら醬油（小さじ１）お酢（小さじ１）鶏がら（小さじ１）ごま油（大さじ1,5）ニンニクチューブ2㎝を混ぜていりごまを好きなだけかけて出来上がり。 出来れば冷蔵庫で30分なじませましょう
ポイント
- もやしを湯で過ぎない事で、シャキッとした食感を残しつつ水っぽくなるのを防ぎます
- 液体調味料は気持ち少なめ。食べる直前に汁気を切ると食べやすいです。
- ゴマに含まれるセサミンで疲労回復＆老化防止！
お財布に優しく、すぐ作れるオススメレシピ🍳 ぜひ作ってみてください😊
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